|
365 gün sağlık |
| Sıkı diyetler, yorucu egzersizler... Sağlıklı bir yaşamın peşinde koşmak kimileri için zor olabiliyor. |
|
Kalp hastası olmamak için |
| Memorial Hastanesi KVC Bölüm Başkanı Prof.Dr.Bingür Sönmez, kalp hastası olmamak için ve kalp hastası olanlara ve ailelerine tavsiyelerde bulundu. |
|
Beslenme-kanser ilişkisi |
| Kadınlarda kanserlerin yüzde 50'sinin, erkeklerde ise yüzde 30'unun beslenmeye bağlı olduğu bildirildi. |
|
Klimalar yoluyla bulaşan hastalıklar |
| İçinde bulunduğumuz sıcak yaz günlerinde, bir nebze olsun rahatlatan klimaların yararlı etkilerinin yanında, bir takım hastalıklara neden olma gibi zararlı etkileri de bulunmaktadır.Gripal enfeksiyonlar, bazı viral enfeksiyonlar,kas ağrıları,kas tutulması ve zatürre gibi. |
|
Kadınlarda İdrar Kaçırma Sorunu... |
| İdrar kaçırma sorunu tüm dünyada yaygın olan bir sorundur. Ülkemizde de kadınların çoğunluğu bu sorun için çözüm yolları aramaktadır. Her geçen yıl tıp dünyasında yeni yöntemlerin uygulanmaya başlaması, bu konuda problemli olan kadınların da yüzünü güldürüyor. |
|
Detox ile hafifleyin... |
| Detox dokularda bulunan toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olan sistematik bir yaklaşımdır. Bu süreç doğal bir şekilde vücut içinde kusursuzca meydana gelir. |
|
Refleksoloji nedir? |
| Refleksoloji, binlerce yıl önce Hindistan, Çin ve Mısır'da uygulanmaktaydı. |
|
Egzama hakkında bilmemiz gerekenler.... |
| Farklı alerjik etkilerden dolayı ,cildin çeşitli bölümlerinde ortaya çıkan bir deri hastalığıdır. Kabuklanma, pullanma, kızarıklık, kaşıntı gibi belirtileri vardır. |
|
Nedir bu Anorexia? |
| Anorexia insanların kendilerini açlığa mahkum ettikleri bir yeme bozukluğudur.Bu rahatsızlık genellikle ergenlik dönemindeki gençlerde görülür. Anorexia problemi yaşayan kişiler çok aşırı derecede kilo kaybederler ve kiloları normalde olmaları gereken kilonun % 15 ‘ı kadar daha azdır. Anorexia problemi olan kişiler son derece ince hatta sıska görünümde olmalarına rağmen kendilerini aşırı kilolu görürler. Kilo kaybı genelde hiç yemek yememe, aşırı egzersizler, diüretik ve laksatif ilaçların kullanımı ile ortaya çıkar. |
|
Banyo keyfi yapmanın püf noktaları... |
| Banyo deyince su, su deyince de akla sağlık gelir… Ancak tüm haftasonunu banyo keyfi yaparak geçirmek yararlı olmayabilir. Çünkü çok fazla suda kalmak vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına neden olur. Bunun için akşamları kendinize biraz zaman ayırsanız yeter… Biraz yalnız kalıp, sıcak suyla dolu küvetin içinde yatmak ve bu sayede gevşeyip stresli günü geride bırakmak… |
|
Terlemekten nefret ediyorum… |
| Yaz sıcaklarını fazlasıyla hissettiğimiz şu günlerde, hepimizin en büyük kabusu onca deodoranta ve parfüme rağmen terlemek ve bunla beraber yaşadığımız koku problemi… Her ne kadar hoş bir durum olmasa da terleme tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır. Ancak yine de bunu önlemenin çaresi yok değil… |
|
Eyvah ağzım kokuyor! |
| Eğer çantanızdan ağız spreyini, naneli şeker veya sakızı eksik etmiyorsanız ve insanlar sizinle konuşurken biraz daha uzak duruyorlarsa, hatta sizin için öpüşmek bile başlı başına bir sorunsa tehlike çanları çalıyor demektir. Ağız kokusu son derece rahatsızlık veren ciddi bir sorundur. Çünkü ağız kokusu dişlerde, ağız içinde hatta midenizde sorun yaşadığınızın belirtisi olabilir. Bu nedenle bu durumu hafife almamalı ve önlemenin yollarına göz atmalısınız... |
|
Sigarasız bir yaşam da mümkün! |
| En son ne zaman sigarayı bırakmaya karar verdiniz? Yeni yıla girerken mi yoksa doğum gününüzün ertesinde mi? Siz de sigaradan kurtulmanın yollarını arayan ancak bir türlü başarılı olamayanlardansınız? Üstelik sigaranın nefes alışlarınızı zorlaştırdığının, sivilce yaptığının, nefesinizin kötü kokmasına neden olduğunun ve tüm bunların yanısıra bütçenizi de sarstığının farkındasınız. Ancak yine de her defasında sigarayı bırakacağım diyerek yola çıkmanıza rağmen ondan bir türlü kurtulamıyorsunuz. |
|
Kemiklerin sessiz hırsızı: Osteoporoz |
| Özellikle kadınları tehdit eden bir kemik hastalığı olan osteoporoz hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Hiç kemik erimesi ölçümü yaptırdınız mı? Yoksa siz de bunu ilk defa duyanlardan ve kendini bir rahatsızlık yaşayana kadar ihmal edenlerden misiniz? Ama bilmelisiniz ki osteoporoz tedavisi zorunlu hastalıklar grubunda yer alıyor. Bu nedenle geç kalmadan önlem almalı ve gerekli tedaviye başlamalısınız. |
|
Depresyondayım… |
| Hepimiz kimi zaman kendimizi çok mutsuz hissedebilir, özellikle pazartesi günleri işe gelmemek için elimizden geleni yapar, haftasonu bile olsa evden çıkmak istemeyebiliriz. Günlük hayatın koşuşturması içinde bu tür bir ruh hali içinde olmanız doğal karşılanabilir. Tabii ki insanın her zaman mutlu olması gibi birşey beklenemez. |
|
Sağlıklı beslenme |
| Sağlıklı uzun bir ömrün yolu mutfaktan geçiyor. Dengeli beslenme, kalpten şekere birçok hastalığı uzak tutuyor. |
|
Diabet (şeker hastalığı) ve göz |
| Şeker hastalığının süresi arttıkça gözde hasar yapma riski de artıyor. Şeker hastalığı iyi kontrol edilmemiş hastalar ise daha yüksek risk altında bulunuyor. Şeker hastalığının göz sağlığı üzerindeki etkilerini Memorial Hastanesi Uzmanları anlattı. |
|
Kalp yogası |
| Memorial Hastanesinin düzenlediği ve ücretsiz olarak gerçekleştirilen ‘Kalp Yogası’ başladı. |
|
Epilepsi |
| Size, çocuğunuza veya çok sevdiğiniz bir yakınınıza epilepsi (sara hastalığı) teşhisi konduysa unutmayın yalnız ve çaresiz değilsiniz. Bu bulaşıcı bir hastalık veya bir akıl hastalığı değildir. |
|
Alkol ve sağlığınız |
| Alkolden tamamen uzak mı durmalı yoksa her akşam bir kadeh şarabın tadını çıkarmaya devam mı etmelisiniz? |
|
Hipertansiyon |
| Memorial Hastanesi kardiyoloji hekimi Uzm.Dr.Türker Baran hipertansiyon ile ilgili bize şu bilgileri verdi. |
|
Diz eklemindeki menisküs yırtıkları |
| Memorial Hastanesi ortopedi ve travmatoloji uzmanı Dr.Şamil Bezirgan menisküs hastalığı ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi verdi. |
|
Çocukların sanal hastalıkları var |
| Çocukların ‘Hastayım’ demesi, annelerin içini titretmeye yeter. Küçük yaramazlar da bunu bildikleri çin bazen küçük yalanlar söylemekten geri kalmazlar. Özellikle ‘karın ağrısı’ en çok kullandıkları ‘sanal hastalıklar’ın başında gelir. |
|
Uzun yaşamın 10 yolu |
| ABD'de California Üniversitesi'ne göre uzun yaşamak için iyimserlik yetmiyor başka koşullar var. |
|
Osteoporoz nedir? |
| Memorial Hastanesi Nükleer Tıp Tanı ve Tedavi Bölümü hekimi Uzm.Dr.Pelin Demirkale kemik erimesi ile ilgili şu bilgileri verdi. |
|
|
Glokom nedir? |
| Memorial Hastanesi Göz Hastalıkları Departmanı’ndan Op.Dr. Olcay YALÇIN, Glokom(Göz Tansiyonu) ile ilgili bilgi verirken bu hususta önemli noktaların altını çiziyor. |
|
Menopozda kilo almamak için tüyolar |
| Menopoz, doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Bütün kadınlar bu özel dönemi yaşar. |
|
Stresli günlerde beslenme |
| Zor günlerinizde B grubu vitaminleri ve magnezyum açısından zengin besinleri tüketmeye özen gösterin. Ayrıca A ve C vitaminleri de bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı direncinizi artırır. |
|
Botox’un Aşırı Terleme (Hiperhidrozis) |
| Aşırı terleme, esas olarak ter bezlerinin aşırı aktif olmasından kaynaklanmaktadır. |
|
Guatr |
| Dr. Ebru Şenocan guatr konusunda; "Tiroid dokusunun büyümesi tıp ve halk dilinde guatr olarak bilinmektedir. |
|
Deri kanserinin erken tanısı artık mümkün! |
| Tıp dilinde Malign Melanom olarak adlandırılan cilt kanseri, pigment hücrelerinden (deriye renk veren hücreler) köken alır ve çok hızlı ilerler . |
|
Sedef hastalığında puva tedavisi |
| Teknolojinin hızla gelişmesi elbette ki tıp literatürüne de yeni tanı tedavi seçenekleri ekliyor, |
|
E.E.C.P. |
| Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümü doktorlarından Prof.Dr.Günsel Şurdum Avcı koroner kalp hastalığının tedavisinde ve olası komplikasyonlarının önlenmesinde emin ve etkili bir yöntem olan E.E.C.P. yöntemi hakkında şu bilgileri verdi. |
|
Gözün kırma kusurları |
| Memorial Hastanesi Göz Hastalıkları Departmanı’ndan Op.Dr.Olcay Yalçın göz ile ilgili en çok merak edilen ‘Miyop, Hipermetrop ve Astigmatzim gibi gözün kırma kusurları hakkında bilgi veriyor: |
|
Meme kanseri |
| Günümüzde erken tanı sayesinde tedavi edilebilir hastalıklar grubuna giren meme kanseri, tüm gelişmelere rağmen kadınlar tarafından yeterince tanınmadığından hala en çok korkulan hastalıkların başında gelir. |
|
Sigara kadının ömrünü yiyor |
| İngiltere’de yapılan bir araştırma, sigara içen 30 yaşındaki erkeklerin içmeyenlere göre 5.5 yıl daha az yaşadığını ortaya çıkardı. |
|
Rahim ağzı kanserine anında teşhis |
| İngiltere’de geliştirilen kalem boyutunda bir cihazla rahim ağzı kanserlerini anında tespit etmek mümkün olabilecek. |
|
Üreme sağlığında hala gerideyiz |
| Dünya Sağlık Örgütü, son 20 yılda Türkiye’de kadınların üreme sağlığında önemli gelişmeler sağlanmasına karşın, erişilen düzeyin hala ortalamanın altında olduğunu açıkladı. |
|
Adet olmamak mümkün |
| Kadınların yüzde 80’i adet ve adet öncesi dönemde pek çok sıkıntı yaşıyor. |
|
Varislerden kurtulun |
| Eskiden cerrahi bir operasyon gerektiren varis tedavisi, şimdi hastanede kalmayı bile gerektirmeden, etkili bir şekilde sonuçlandırılıyor. |
|
Türk kadını göğüs büyütüyor |
| Bahar aylarında ince giysilere dönülmesiyle birlikte, meme estetiği için başvurular artıyor. |
|
Kırmızı et çikolata kisti yapıyor |
| Rahim içindeki dokuların, rahim dışına yerleşmesi anlamına gelen ‘Çikolata kisti’, kırmızı et tüketen doğurganlık çağındaki kadınlarda daha sık görülüyor. |
|
Selülite karşı greyfurt |
| Doğa, yüzyıllardan bu yana kadın güzelliğinin en büyük yardımcısı. |
|
Türk kadını ve menopoz |
| Bir ilaç firması tarafından 43-58 yaşları arasındaki 1007 kadınla yapılan araştırma kadınların menopozun nedenini bilmediğini ortaya koydu. |
|
Kadınlara umut veren gelişme |
| Geçtiğimiz günlerde ‘Menopoz erteleniyor, bilim adamları kök hücreden yumurta elde etti, kadın her yaşta çocuk sahibi olabilecek’ haberleri yer aldı. |
|
Pamuklu çamaşırları tercih edin |
| Genital hijyen, dış ve iç üreme organlarının temizlik, enfeksiyon ve dış tahrişlerden korunması anlamına geliyor. |
|
Tatilde planlı regl |
| Hangi kadın tatilinde, pet, tampon, ağrı, sancıyla uğraşmak ister? Bence hiçbiri. Regl olan kadın ne mayonun, ne de şortun içinde rahat eder. |
|
Anneanne yaşında anne olunur mu? |
| Dünya, 67 yaşında doğum yaparak en ileri yaşta anne olma unvanını alan Romanyalı emekli profesör ve çocuk kitapları yazarı Adriana Iliescu’yu tartışıyor. |
|
Anne adaylarına Aspirin uyarısı |
| Anne adaylarının ağrılarını kesmek için aspirin değil de ağrı kesici kullanmaları öneriliyor. |
|
Kadınlarda "histeri" riski daha yüksek |
| Uzmanlar, gelişmekte olan ülke insanı hastalığı histerinin, ergenlik sonrasında kadınlarda erkeklere oranla 20 kat fazla görüldüğünü açıkladı. |
|
|
Meme estetik ameliyatlarının incelikleri |
| Kimi hastaların estetik kaygılarla kimilerinin de fiziksel sorunlarını çözmek için başvurduğu meme ameliyatlarında cerrah nelere dikkat etmeli? |
|
Yumurtalık faaliyetlerinizi takipte kalın |
| Çok sayıda yumurtalık hastalığı var. Yumurtalık hastalıkları basit ve kendiliğinden geçen kistler olabilir. |
|
Regl sancısına karşı E vitamini |
| Mensturasyon sancıları için E vitamini almak sancıları azaltıyor. |
|
Liposuction zayıflama yöntemi değil |
| Liposuction denilen işlemle, vücutta belli bölgelerde toplanan yağlar vakum ile ince kanüller (metal borular) kullanılarak alınıyor. Bu işleme tıbbi literatürde, ‘body sculpting, body contouring, suction lipectomy’ gibi isimler de veriliyor. |
|
Jinekolojik muayene |
| Kadınlar hayatlarının belli dönemlerinde ya bir şikayetleri olduğu için, ya bir konu hakkında bilgi almak için ya da yıllık olağan muayenelerini yaptırmak için Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı'na başvururlar. |
|
Eşinizle konuşun |
| ABD’de Boston Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, kocasıyla iletişim kurmayıp sorunlarını içine atan kadınların ölüm riskinin 4 kat arttığını ortaya koydu. |
|
Kırık hikayelere mutlu son! |
| Osteoporoza teslim olan ve risk altındaki milyonlarca insan ve bu insanların yakınları... Hastalıkla ilgili en doğru, en güncel ve elbette en güvenilir tedavi hakkında acaba ne kadar bilgililer? |
|
Kadınlar bağışıklık sistemi hastası |
| Türkiye’deki 2.5 milyon otoimmün (bağışıklık) sistemi hastasının yüzde 75’ini kadınlar oluşturuyor. |
|
